Haku toiminnallisen harjoittelun valmennukseen

Kiinnostaako sinua harjoittelu kehonpainolla, kahvakuulalla, levytangolla sekä muilla vapailla painoilla? Haluatko aloittaa liikunnan harrastamisen turvallisesti tai oppia uusia tapoja treenata?

Toiminnallisen harjoittelun valmennuksessa kehitetään monipuolisesti kehoa toimimaan hyvin ja taloudellisesti. Opit uusia tekniikoita, joilla saat vielä enemmän irti treenistä, turvallisesti ja räätälöidysti. Liikkeet perustuvat meidän jokapäiväisessä elämässä tarvittaviin liikesuuntiin, kykyihin ja taitoihin.

Haen henkilöitä harjoitus asiakkaiksi toiminnallisen harjoittelun personal trainer koulutukseen (Spartan Academy). Valmennuksen kesto on viisi tapaamista (5 x 60 min).

Kiinnostuitko, mutta haluat lisätietoja? Soita minulle puh. 045 329 6188/Mari tai laita sähköpostia pt.mari.muhonen@gmail.com

Voit ottaa yhteyttä alla olevalla lomakkeella. Olen sinuun yhteydessä.

Valmennuksen ajaksi kuntosali jäsenyyden KuntoGymin salille Savonlinnassa, jossa valmennus toteutetaan.